Bizony a felismerés nem azonnal történik meg, sem az érintett, sem a hozzátartozó részéről. Amikor a másnaposság már szinte minden nap jelen van, sokakban még akkor sem tudatosul, hogy alkoholbetegek lettek, így nem fognak segítséget kérni, ezt nem érdemes várni. Inkább az intő jelekre érdemes koncentrálni.
A kóros alkoholfüggőség nem csak a kontrollvesztettségben jelenik meg, amivel általában összekötik, hiszen jól rejtőzködhet egy látszatra erős megjelenés mögött is. Az alkoholizmus szegényeket, gazdagokat, szülőket, megbízható barátokat, kedves kollégákat és komoly szakembereket egyaránt érinthet. Észrevétlenül csúszhatnak bele a függőségbe, éppen ezért a hozzátartozók kiemelt szerepet kapnak.
Nehéz pontosan meghatározni, hogy hol az a határ, amit átlépve már alkoholbetegségről beszélhetünk a rendszeresen alkoholt fogyasztó személy esetében. Az addiktológia nem is támogatja az alkoholizmus, mint kifejezés használatát. Sokkal inkább alkalmazza az alkoholhasználati zavar megállapítását.
Jó, ha az érintett környezetében élő személyek ismerik azokat a szempontokat, ami alapján a diagnózist felállítják. Két-három tünet megjelenése már enyhe, 4-5 tünet közepes, 6 feletti súlyos alkoholhasználati zavart jelez.
- Vegyük észre, ha valaki rendszeresen nagy mennyiségű alkoholt fogyaszt.
- Ha valaki többször próbál leállni, de kudarcot vall, az jelzésértékű.
- Ha valakinek a napjai egyre inkább az ivás körül forognak.
- Az állandó sóvárgás az alkohol után komoly jel.
- Ha az illető elhanyagolja magát vagy a családját az ivás miatt.
- Fennálló ivás káros társadalmi hatások ellenére.
- Az alkohol előnyben részesítése más örömteli tevékenységek rovására.
- Ha valaki az ital miatt veszélyes vagy sérülést okozó helyzetekbe kerül, az súlyos intő jel.
- Az alkoholfogyasztás folytatása egészségi problémák ellenére, a kockázat figyelmen kívül hagyása komoly függőséget jelez.
- Ha egyre több alkoholra van szükség ugyanahhoz a hatáshoz, az a hozzászokást jelzi.
- Az alkohol hiányában fellépő fizikai tünetek (remegés, izzadás) súlyos függőséget jeleznek.
Ha ezeket a jeleket észleljük, fontos azonnal cselekedni és segítséget keresni az érintett számára.